Laga en chaidoftande gröt på teffgryn, som ger lång mättnadskänsla. Glutenfritt och gott!
Läs mer
1 dl teffgryn/korn
2 dl osötad mandeldryck
1 tepåse Black Chai Yogi Tea
1 msk kokossocker
1 krm salt
Topping: Färska fikon, gojibär och hampafrön
Så här gör du!
1. Låt mandeldryck och chai-tepåsen koka upp i en kastrull.
2. Ta från plattan och låt tepåsen dra i 2–3 minuter.
3. Ta upp tepåsen, häll i teffkornen, kokosblomsocker och salt.
4. Låt koka under omrörning 15–20 minuter tills gröten tjocknat.
5. Servera med mandeldryck och topping.
RECEPT: SOPHIE EKMAN
Bli medlem i Life Club kostnadsfritt och få 10% på ditt nästa köp och dessutom får du förtur till utvalda kampanjer och mycket annat.
Vår uppgift är att hjälpa människor att hålla sig naturligt friska genom att hitta balans mellan kost, motion och vila. Det gör vi med över 200 butiker runtom i Sverige, Norge och Finland, ett brett utbud av hälsoprodukter och personlig rådgivning av utbildade hälsoexperter i alla våra butiker.
