Ashwagandha
Ashwagandha är en ört och tillhör kategorin adaptogener. Ashwagandha är en av de mest kända i den kategorin och Ashwagandha kan ha en positiv effekt på sömn och stress. Hos Life hittar du Ashwagandha både i enkel tablettform, men också som pulver om du vill blanda i en juice eller smoothie till frukost eller på kvällen.