Vad är EAA?
EAA (Essential Amino Acids) omfattar de livsnödvändiga aminosyror som kroppen inte själv kan tillverka. Dessa måste tillföras genom kostintaget i form av protein. För vuxna finns det åtta aminosyror som betraktas som essentiella: Fenylalanin, Isoleucin, Leucin, Lysin, Metionin, Treonin, Tryptofan och Valin.